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环境噪声是目标声之外的可听成分在录音中形成的掩蔽层：它的影响不只看背景有多响，还看背景与目标声瞬态的相对电平，弱音节和间隙最容易暴露它。
先锁定一段目标声被遮住的瞬间，倒查该瞬间之前是否有同一背景声的渐入；若遮盖是背景逐渐增强造成的，归为环境声变化；若背景声在遮盖前毫无迹象、遮盖后立即退去，更可能是瞬时插入声。再以同一录音中未遮盖的句子复核，前后判断一致才落笔。
只在目标声仍能部分听清、背景可单独辨认时成立；二者完全混成一片时，只能记可懂度下降。911吃鸡大赛。更换耳机、听音位置或回放音量后，背景的相对强弱会变，原判断不能直接沿用；也不据此判断房间是否安静或设备是否合格。
爆破音是短促气流释放，喷麦是话筒收到的强气流低频冲击；两者不是一一对应，其他强气流也可能造成喷麦，不能从喷麦反推某个爆破音。
判断喷麦，先锁定气流冲击出现的时刻：把可疑字单独循环，听字头之后元音是否被一声低频闷响盖住；再在嘴与话筒之间临时用纸板挡住重录同一句，其余不动。若闷响随遮挡消失而元音音色基本不变，才判为喷麦；若遮挡后仍在或所有字都有，应转查台面震动、风噪或近讲低频隆起。
该判断只在原始气流冲击仍可辨认时成立：若链路已做高通、衰减或话筒自带防风结构，冲击被削弱并不等于没有喷麦，只表示在这份记录里看不到。它也不能用作对人的评价或话筒优劣的结论；同样的话在不同距离、角度和房间下会给出不同结果，单次观察只能描述这一次。
读者评论
谢谢，第一次知道倾听也是需要练习的。
家属说我最近老问刚那声你听见没，哈哈。
通勤路上试着数了几种声音，数到后面就忘了自己在数。
谢谢，原来倾听也算是一种陪伴，学到了。